Шэокнига

Книга о шэо-подходе

Читайте главы

29-01. Как я это сделал?

Для того, чтобы взять ответственность на себя, достаточно задавать себе один простой вопрос: “Как я это сделал?”. Например, у меня болит голова. Как я это сделал? У меня бессонница. Как я это сделал? У меня нет смысла в жизни. Как я это сделал? И так далее. Ничего приятного в том, чтобы отвечать на этот вопрос, нет. Но если хочешь изменений, отвечай, не ленись. Потому что вместе с ответственностью получишь контроль.

Читать далее

МФ-02. Во-первых и во-вторых

У меня знаете, как бывает? А у вас бывало такое? Я, например, знаю, что есть очень трудные вещи в отношениях — настолько трудные, что кажутся невозможными. И я побаиваюсь такие вещи клиентам рекомендовать, потому что мне кажется, что они типа безумных фантазий. И это невзирая на то, что сам я эти вещи пробовал, и у меня получалось.

Читать далее

МФ-01. Кольцо слабости

Есть поведение проактивное — это когда вы сами что-то инициируете. А есть поведение реактивное — когда вы реагируете на инициативу партнера. Сами по себе, вне контекста и человека, они ни хороши и не плохи. Конечно, инициатива наказуема, но это с какой стороны смотреть. Она ведь и приносит больше, если что. Но я здесь не об этом.

Читать далее

Ноль — о. Чем молчать

И вместе с тем, то есть не вместе с тем, а помимо того — коль скоро мы переходим к части про флирт — надо признать, что эмоциональность очень сексуальна. Скажите, вы видели человека страстного в постели, который не был бы страстным в жизни? Разве нельзя сказать про того, кто в сексе быстро шевелится, что он и в прочих контекстах будет шевелиться тоже?

Читать далее

Ноль — н. Быть понятным

Сегодня эко-четверг, и я хочу поговорить о пользе эмоций. Причем именно таких эмоций, от которых так настойчиво предлагаю освободиться хотя бы раз в неделю — от сильных, настойчивых, яростных. Надо признать, что иногда они полезны — тем, что показывают второе дно человека, позволяют разглядеть, что на этом дне лежит.

Читать далее

М-24. Сколько захочется

Конфликты не снаружи, конфликты внутри. “Ах, я идиот!” — вот первая реакция на несоответствие актуального желаемому. Но разница, разница проклятая, разницы мы не понимаем. Когда вы подошли к наперсточникам и вступили в игру, вы тоже идиот, но это вопрос юридический — хотя от законов и практики их исполнения зависит, конечно. Но когда вы впутались в отношения, которые не доставляют вам счастья — трубить о том, что партнер оказался не тем олухом, которого вы рассчитывали получить, это

Читать далее

Варианты подписки

Подпишитесь и читайте, сколько нужно

Шэо-портфолио

Некоторые проекты Школы отношений