Шэокнига

Книга о шэо-подходе

10-1. Если спросят

Итак, если вас спросят про отношения в духе шэо, отвечайте, что отношения состоят из людей, а люди состоят из потребностей, а потребности состоят из страхов. Страхи, если их немножко насытить, приобретают вид желаний. Желания имеют комфортную природу, их легко менять, откладывать, даже отказываться. Желание это “вау!”, это радостное изумление. А яростное, требовательное “хочу!” это не желание, это страх.

Читать далее

33-2. Принцесса и Золушка

По-моему, быть в отношениях намного лучше, чем быть без отношений. И даже как-то естественнее. Ну, потому что скучно всё делать самому – и готовить, и на стол накрывать, и есть, и посуду мыть потом. Когда это делаешь для кого-то, гораздо приятней. Да и кроме кухни, многое другое.

Читать далее

32-01. Социальный монстр

Сегодня люди несчастны — глобально‑несчастны — потому, что не доверяют своим желаниям. Хотят не того, чего требуют их собственные страхи, а того, что требует Социальный Монстр. Страх общественного неодобрения, перенесенный внутрь, оказывается наиболее сильным страхом. Не самым сильным, на самом деле. Просто более шумным, что ли.

Читать далее

09-01. Любым способом

Люди удивительны тем, что руководствуются не опытом, который ежесекундно представляют им органы чувств, а предсозданными картинками, которыми снабжает их воображение. Картинками желаемого, должного. Что их генерит, производит, продуцирует? Страхи.

Читать далее

С-26. Если бы

С-26. Если бы

С оценкой партнера есть общая сложность – вот этот, будь он неладен, “выбор сердцем”. Когда я пишу, что люди хватают первое попавшееся, ведь это не совсем так, это тоже выбор. Вполне настоящий. Только печальные результаты этого выбора свидетельствуют о внутреннем конфликте. Когда я вечером съедаю торт вместо того, чтобы выпить стакан кефира, это не ошибка, это “истинный” выбор. Но он говорит о сложных отношениях с собой.

Читать далее

39-01. Уроки истории

Есть масса вещей, которые нам нравится делать, но мы кодируем их как долг. И делаем, соответственно, как бы из-под палки. Откуда это? Иррациональный страх наказания за полученное удовольствие? Вы должны показывать, что не хотите того, чего вы на самом деле хотите, потому что иначе у вас это отнимут?

Читать далее

39. Самурай

39. Самурай

Вы скажете, что невозможно жить только желаниями, исключая всяческий долг. А я вам отвечу, что вы, разумеется, правы. Хотя бы потому, что жесткость в этом вопросе немедленно приведет нас к формуле долженствования: “Я должен жить только желаниями”. Лучше уж наоборот: “Я хочу жить только долгом”. Звучит нелепо, зато существенно мягче.

Читать далее

38. Играть в чужой команде

38. Играть в чужой команде

Если вы хотите научиться строить отношения с кем-то или чем-то, в первую очередь вам стоит перестать этого бояться. Я, например, довольно долго испытывал неловкость с девочками, которые мне нравились – и, разумеется, выбирал для отношений тех, с которыми меньше робел. А потом мучился от того, что встречался с одними, а тянулся к другим. Какие уж тут близость и взаимопонимание.

Читать далее